자신을 사랑하는 첫 걸음자신을 사랑하는 법 – 나이 들수록 빛나는 인생 메시지는 우리 모두가 진정으로 필요한 조언이 아닐까 싶어요. 첫 번째로 우리가 알아야 할 점은 자신을 사랑하는 것이 결코 이기적인 것이 아니라는 것입니다. 사람들은 종종 자신을 사랑하는 것이 자기 중심적이라고 오해하는 경향이 있습니다. 하지만 이건 오해입니다. 자신을 사랑하는 것은 자신의 감정을 이해하고 존중하는 것, 그리고 자신의 행복을 추구하는 값진 과정이죠.우리는 매일 많은 사람들과 소통하며 살아갑니다. 그 과정에서 우리는 타인의 기대와 요구를 충족하기 위해 노력하게 되죠. 그러나, 우리 자신을 소홀히 한다면 결국 감정적인 고립으로 이어질 수 있습니다. 자신을 사랑하는 법은 바로 그 고립에서 벗어나게 해줍니다. 이를 통해 우리는..